• Thérapeute holistique

Le voyage sonore chamanique

Cette pratique te plonge dans un état de conscience modifiée, à travers des instruments vibratoires sacrés : bols tibétains, bols de cristal, flûte amérindienne, tongue drum, tambour océan, tambour chamanique et voix intuitive.
Ce voyage t’invite à explorer des espaces intérieurs profonds, et peut t’aider à :
 accéder à des mémoires ancestrales
 libérer tes émotions et dépasser tes peurs
 rencontrer ton animal totem
 calmer le mental, favoriser le sommeil
 apaiser les douleurs et rééquilibrer l’énergie vitale
C’est une ouverture vers une guérison spirituelle et émotionnelle, dans un cadre bienveillant.

• Musicothérapeute

Un soin par la musique
La musicothérapie est une méthode thérapeutique qui utilise la musique comme outil
de transformation et de soutien. Elle agit à la fois sur le corps, le mental, les émotions,
l’énergie et la dimension spirituelle.
Deux formes principales :

La musicothérapie réceptive

Basée sur l’écoute de morceaux musicaux sélectionnés avec soin, cette méthode favorise :
 la détente physique et mentale
 le relâchement musculaire
 le sommeil réparateur et le regain d’énergie
Je propose une méthode spécifique appelée la bande en U, inspirée de la sophrologie et de techniques de relaxation profonde. Elle se déroule en trois phases musicales :
1. Stimulation : sons riches et dynamiques
2. Apaisement : ambiance musicale calme et fluide
3. Éveil progressif : retour en douceur à un état d’équilibre

La musicothérapie active

Ici, tu participes activement à travers :
 le jeu vocal
 l’utilisation d’instruments rythmiques et mélodiques
 l’improvisation et l’exploration sonore
Cette approche permet de :
 stimuler les capacités cognitives (mémoire, attention, langage)
 créer du lien sans passer par la parole
 renforcer la confiance en soi et l’expression des émotions
 favoriser la régulation émotionnelle et corporelle

• Praticienne EFT

Emotional Freedom Technique - Libération émotionnelle par les méridiens

L’EFT est une méthode de libération émotionnelle qui combine des éléments de psychologie et de médecine énergétique chinoise.

Elle consiste à tapoter doucement certains points situés sur les méridiens du corps – les mêmes que ceux utilisés en acupuncture.
Ce processus permet de libérer l’énergie bloquée liée à des émotions ou croyances profondes.

L’EFT est particulièrement efficace pour traiter :
 l’anxiété, les phobies et les peurs
 le manque de confiance en soi
 la dépression
 les douleurs physiques et maladies chroniques
 les addictions
 les traumatismes et le stress post-traumatique
En régulant la circulation de l’énergie, cette technique permet une libération émotionnelle en profondeur et une diminution des symptômes physiques associés.
Ton corps, ton énergie et tes émotions sont liés. Lorsque l’un se libère, les autres s’équilibrent.